禅定空间

禅定空间是一款专注时间管理与习惯养成的实用工具。它能有效减少手机依赖，帮助用户提升工作效率。通过提前规划每日任务并设置执行时间，软件会在指定时段自动提醒并锁定手机，确保用户专注完成计划事项。内置的专注时长统计功能，让每一次进步都有迹可循，特别适合备考学生和希望改善手机使用习惯的人群。

禅定空间软件教程

禅定空间设置白名单方法：

进入"我的"页面选择"白名单"选项；

在列表中添加禅定期间允许使用的应用；

如需添加未列出的应用，可通过会员专属的"限制修改"功能实现。

定时禅定设置步骤：

在"我的"页面点击"定时禅定"；

选择"新建定时"设置具体时间与时长；

确认无误后保存设置。

关闭调试日志方法：

通过"我的"页面的"设置"图标，可关闭调试日志功能。

软件功能

详细记录手机使用数据，帮助用户掌握使用习惯

禅定星球功能支持创建监督房间，邀请好友共同学习

自定义锁定时长，一键开启专注模式

软件特色

加入学习星球，与志同道合者互相督促

查看全网用户数据排行，激发学习动力

强制锁机功能有效控制手机使用时间

多种模式选择满足不同使用需求

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