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丝瓜，蔓生植物，以其长而细的果实著称。果实圆柱形，深绿色表皮，柔软多汁的果肉富含维生素和矿物质，是夏季常见的蔬菜，口感清爽，具有清热解毒、利尿排湿的功效。 草莓，小型水果，以圆锥形和鲜红色外壳知名。
草莓： 增强免疫力：富含维生素C，有助于提升身体抵抗力。 改善心血管健康：抗氧化物质有助于保护心血管系统。 促进消化：膳食纤维有助于肠道健康，改善消化功能。 抗炎作用：含有抗炎物质，可减轻炎症反应。丝瓜： 降血糖：膳食纤维有助于减缓食物消化速度，降低血糖水平。
