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Fit健身

Fit健身
  • 软件类别:生活实用
  • 软件大小:109M
  • 更新时间:2021-03-06 14:31:40
  • 软件版本:v6.3.9
  • 软件语言:中文
  • 软件等级:
  • 软件性质:免费无捆绑
  • 厂商来源:应用宝
  • 相关标签:

评分:

8.0

好评:0

差评:0

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应用介绍

Fit健身是一款全面的定制向健身软件。软件将全方位的提供各种健身资讯,当你需要健身相关的帮助时,线上最及时的咨询,最全面细致的锻炼计划,为你量身打造的塑身教程,只要你想要,一个app帮你搞定,喜欢的不要错过,赶紧下载吧。

Fit健身v6.3.9

软件介绍

Fit-你的私人健身教练,随时随地Fit一下,身材更有型 

【丰富训练课程】

- 适应不同需求的人群,零基础用户也能简单开启健身历程。

- 高品质双机位视频,真人语音督导,同步训练优质体验。

- 综合热身、训练、拉伸,科学合理编排训练步骤。

- 训练课程私人订制,智能反馈为你匹配更适合你的训练规划。

- 最短4分钟的健身课程,随时随地开启训练。

【训练数据】

健身打卡,记录完整训练数据,有趣的成长体系,激发无穷动力。

【健身导师】

UA中国签约教练-陈蕴(Jordan Chen),精心设计训练课程。

训练动作由陈蕴及专业训练师进行准确视频示范,掌握动作细节要领,提升训练质量。

【运动指南各类经验分享】

针对性的饮食建议与健身指导,快速达到健身目标。

【热门训练课程】

- 腹肌撕裂者

- 全身活力燃脂

- 徒手胸肌训练

- 人鱼线、马甲线雕刻

Fit健身v6.3.9

软件特色

【海量健身课程】

- 超过400节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……

- 超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;

- 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质; 

- 不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;

- 高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量。

【定制专属训练和饮食计划】

- 根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%为你度身定制四周个人专属训练计划;

- 国家营养师团队,精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案,让你越吃越瘦;

- 训练后智能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;

- 释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。

Fit健身v6.3.9

软件亮点

【真人教练金牌服务】

-「21天零负担减脂班」真人私教陪伴更好瘦,教你有效练、聪明吃;

-「14天细腰马甲线冲刺计划」 挥别赘肉,秀一整个夏天;

-「14天英雄腹肌雕刻训练计划」拥有引人膜拜的天神腰腹;

-「14天维密美腿速成计划」 专业教练亲授美腿锦囊;

【大师课堂专业解读】

- 大咖级老师倾力提供更深入更专业的健身理论知识和内容干货;

-超多好课持续更新中:新手健身第一课、女神必备:六招解决体型问题、核心训练-健身必修课、解决常见身体以及运动疼痛问题、减肥人群的饮食必修课……

【记录训练数据】

- 训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;

- 有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;

软件评测

随着人们生活和工作的节奏不断加快,越来越多的朋友希望可以在空闲之余锻炼一下 身体。要想锻炼身体就一定要去健身房,一定要有私人教练吗?NO,随着互联网时代的到来,只要大家轻轻松松打开手机,下载FitApp,即可轻松在家拥有私人教练,轻轻松松健身,自此不再难,让自己轻松拥有好身材,身材更有型!

小编在工作之余也喜欢下载一些手机App试一试看一看,直到小编发现了FitApp,便对其喜爱有加,一发不可收拾。FitApp最大亮点在于其可以满不用需求的用户,让所有用户可以从零起,轻松简单掌握健身教程,在生活中方便快捷实现自己的健身目标,让自己轻轻松松拥有好身材!

FitApp使用起来方便快捷,在这里拥有多种视频供大家学习,让大家可以轻松清晰掌握动作细节,轻轻松松学会如何锻炼。除此之外还可以让自己的锻炼步骤更合理、更科学,从而轻轻松松制定合适自己的私人健身计划,为自己匹配更合适的试练方式和运动强度!

有了FitApp,大家不必再为找不到好的训练模式而而感到苦恼。FitApp具备的离线训红和收藏功能,可以为用户匹配各种各样的健身场景,同时FitApp还可随时记录用户锻炼数据,让自己的锻炼越来越科学,不再一味的枯燥,可以达到循序渐进的功效!

同时FitApp还有美国顶级教练打造的健身课程告示你来学习,等你来选,帮助每一位用户轻松掌握动作要领,轻松提升训练质量。同时还有各种各样的运动指南和经验分享让大家学习。从而更好更快的监督自己的健身目标,自此不再为盲目训练没有效果而担忧!

现在小编通过使用FitApp已经积累了丰富的经验,如果您也希望拥有好身材,如果您也希望自己可以锻炼出马甲线,不必再有任何的顾虑与担忧。赶快拿出手机下载FitApp试试看,在这里通过学习,人人可以成为健身达人,轻轻松松拥有好身材,轻轻松松来锻炼!

相关新闻

【热门训练课程】

1. 减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

2. 腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

3. 塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

4. 美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

5. 瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

6. 生理期、产后恢复:生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽。

7. 增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

8. 热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

9. 体态纠正:缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。

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