即刻运动

即刻运动是一款优质的运动健身软件。即刻运动带给最好的健身视频，健身计划给你接上线下健身房的私教体验。即刻运动让你在家轻松减肥，塑身。赶快下载即刻运动，一起健身吧!

即刻运动 软件特色

1、健身视频，都是由一流的教练真人录制，带你全程完成训练

2、训练计划，读取健康数据，为定制私人的训练计划

3、健身资讯，丰富的健康营养知识教你如何健身

4、运动社区，有趣、更有料的运动知识

即刻运动 热门课程

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白领健身计划，能量妈咪瘦身塑型

男士增肌训练，普拉提训练进阶计划

四分钟家庭健身，健身房器械指南

即刻运动 用户体验

A：非常好用的一款健身软件，个人非常喜欢自定义训练功能，可以充分利用碎片时间做锻炼。希望动作库能增加更多动作，再一个希望部分动作能稍微慢一些。语音指导声音很好听，男生听了根本把持不住，希望能出男声指导，谢谢。

B：视频很好。下载了很久了，觉得界面很好看，课程查找方便。视频也很好，经期运动很贴心，初级视频好像都是免费的，适合没练过的新手尝试。感觉最重要的还是热情和坚持，推荐