自律说app是一款非常实用的生活健康服务软件，用户通过该软件可以制定属于自己的计划，每天坚持打卡，养成良好的生活习惯形成自律，各种重要事项也可以写进去，到点会提醒用户不会忘记。软件功能1、可以全面记录