眠小羊官方版

眠小羊app是款有助于睡眠的助手，软件功能十分强大，可以通过在线放松卸下生活和工作中的重担，让你轻松在线拥有好的睡眠，满足不同用户的使用需求，给大家带来了更多的便捷，让你轻松在线进行调理自己的身体，每天都能轻松入睡哦，十分便捷。

软件特色

1.眠小羊是一款专业的数字产品，用于解决睡眠问题

2.在这里，你不仅可以通过放松练习来减轻生活和工作的负担

3.你也可以通过系统的睡眠认知行为疗法

软件功能

1.来享受良好的睡眠。Sleepy lamb是一款专门处理睡眠问题的数字产品

2.在这里，你不仅可以通过放松练习来减轻生活和工作的负担

3.您还可以通过系统的睡眠认知行为疗法

软件特点

[睡眠科普]展示与睡眠相关的专业知识，结合d-bay智能头环开展睡眠健康科普教育

[睡眠监测]，它帮助用户高效地学习放松方法

[睡眠辅助音频]自然康复、身体放松、轻音乐和其他音频，睡觉前总有一个方法可以让你放松下来，好好睡一觉

软件亮点

[睡眠评估]科学和智能的问答来评估你的睡眠

[重塑睡眠]只有知道原因，你才能改变你的行为。通过计划实施公司，更容易改变你的睡眠习惯

[睡眠周任务]数字化睡眠认知行为疗法，并通过系统和科学的方法逐步帮助用户改善睡眠

[睡眠日记]一个评估睡眠效率的关键小工具，这样你就可以客观、直观地感觉到变化的发生或找到失眠的原因