咪咕运动APP

咪咕运动APP是专为用户打造的一款为用户提供海量健身课程的健身宝典。这里有专业的健身导师团队，向用户带来高品质的课程，视频详细讲解每个动作，让用户少走弯路。快来下载体验吧！

软件特色

1. 减脂：Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂

2. 腹肌：腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂

3. 塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造

软件亮点

1.美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练

2.瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽

3.生理期、产后恢复：生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽

软件优势

1.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤

2.不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式

3.高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量