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顶空官网,顶空安卓下载,顶空助眠解压,顶空助眠工具,顶空app是款全新上线的手机解压工具!在这里面用户很轻松的就能感受到不一样的慎独睡眠!超多用户晚上都很容易失眠或者熬夜习惯了难以改变!其实在顶空app里面这些都是非常的简单!这里有超多自然声音深度治愈你的心理!让你轻松入睡!喜欢的用户记得下载顶空!
【顶空】APP,内容均为喜马拉雅独家正版版权,由国内顶级大自然录音师声谷采音,并使用3D音频空间定位技术制作;音乐和课程由上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发,辅以3D音效,在行业内处于领先水平;配音部分由知名配音演员王晨曦倾情献声,以极具辨识度的音色,深入人心的讲述,为听众带来深层的心灵放松。如今,喜马拉雅助眠解压每天帮助50万用户改善睡眠、克服焦虑,已成为白领、学生、家庭主妇等人群的居家背景声音首选。仅《3D大自然睡前曲》,每天就拥有25万的用户收听,每天平均收听达30分钟。
3D脑波音乐科学解压
国内最前沿的3D脑波音乐,通过双耳拍频进行声学诱导,结合3D音乐音效的引导,使脑电波转变到另一种模式,刺激大脑自身产生相应的脑波,从而调节情绪、放松身心。
由上海音乐学院副教授、作曲家,“音乐治疗”硕士团队导师秦毅老师打造。
α脑波专注力提升
以3D音乐聆听为基础,通过ALPHA α脑波,多维度的专注力练习。帮助人们保持专注,控制舒缓紧张性情绪,进入学习与思考的最佳状态。
由上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发。
3D大自然睡眠曲
大自然真实无损采音,结合3D音频技术,枕着宇宙万物入眠,立体声无损享受。
由国内顶级录音师声谷采音。
自然声音
国际顶级录音团队前往森林/湖泊/海边等实地采音
使用3D空间定位技术后期制作
创造身临其境的VR听觉体验
大自然的呼吸 近在耳边
安静入睡
将顶空放置枕边
仿佛睡在月夜星空下的山野田园
舒缓/浪漫/温暖的助眠音乐
让你每一次醒来 都焕然新生
收听计时
享受一段独处的自由时光
高效模式:每次30分钟,打造专注的收听体验
自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
放松冥想:按摩大脑的音疗spa 一寸寸舒缓紧张的神经
沉浸空间:坠入画面的极致感受,身临其境般的虚拟现实
本周日记
可视化的数据日记
自动记录你与自己独处的每一个时刻
极简设计
简洁纯净的工艺设计美学
力求极致的艺术级产品
轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。
放松减压
释放工作和生活压力,帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
情绪管理
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
高效专注
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
缓解疼痛
通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。
【权威专业 值得信赖 】
内容由上海音乐学院&上海交通大学医学院联合研发,让您迅速放松、平静、进入梦乡,效果显著,已得到实验反复验证。唯美治愈的听觉感受,带您前往缤纷多彩的想象世界。
【沉浸体验 身临其境】
国内殿堂级音乐家、大自然录音师、后期制作团队,前往森林、瀑布、山谷、海边等地真实高保真采音,并采用3D音频空间定位技术后期制作。戴上耳机,大自然风光尽在耳畔。在声音之中,穿梭时空、漫步宇宙,听见花开的声音、感受生命的律动。
【内容丰富 听得满足】
从入门到高级的进阶式豪华课程,覆盖全网的大自然声音库,种类丰富的疗愈音乐,为千万用户摆脱焦虑、改善睡眠。每个人都能在顶空,找到自己的心之所向。
《3D情景助眠》《7天专注进阶》等专业课程,有效帮助我们入睡、缓解焦虑。
《林中小溪》《雪地漫步》等大自然声音,采用3D音频技术,使人放松身心。
《瞬间永恒》《催眠曲》等独家打造音乐,真实有效帮助解决困扰。
顶空,把大自然搬到枕边!
白噪音,就是声音的“集合体”。白光穿过三棱镜,折射出彩虹光谱的实验,想必无人不知。这个实验旨在说明,白光其实是所有可见光的混合。白噪音也差不多。耳朵所能听到的、所有频率的声音,在强度相同时,均匀混合得出的声音,就是白噪音。在适合的音量下,听起来,就像轻微的“沙沙”声。
有些失眠,白噪音也无能为力。白噪音确实有一定助眠的作用。早在1991年,英国皇家学院研究生院的学者们就做过一项随机试验:他们研究了两组各20名2~7天的新生儿,在白噪音环境下,16名(80%)新生儿在5分钟内就睡着了;而对照组中,只有5名(25%)能够自觉入睡。
探究其原因,可能有两方面:
一、白噪音频率分布宽阔而均匀,因此能够掩盖环境中的噪音;
二、白噪音能钝化人的听觉,减少声音环境对神经的刺激。
当然,这也意味着,白噪音并非对谁都有效。
若是本身没有睡意,又或是其他噪音刺激以外的原因失眠,白噪音则无能为力。
易影响听力发育,儿童慎用
既然真有用,拿来哄家里的小祖宗睡觉,可以有呀!别急着下结论,白噪音给成年人助眠也就罢了,给小孩子使用,要谨慎!
为什么这样说?
期刊《儿科学》曾经发表过一项调研报告,显示白噪音机器往往因为音量偏高,容易对儿童听觉造成损伤。这也很好理解,白噪音要覆盖环境噪音,尤其是覆盖孩子的哭闹声时,音量就要相应调高,不然也发挥不出作用。甚至有儿童听力科专家担心,儿童常听白噪音,可能影响听力发育。
所以,若使用,要注意将白噪音控制在50分贝以下(儿童噪音允许值上限),播放器尽量远离孩子,也不要频繁、长时间持续地使用。当学习、工作背景音?还是算了吧。对于集中注意力,白噪音的效果并不明确,甚至会产生截然相反的结果。
对此,学者们曾有过许多探索:
1992年,一项研究发现,白噪音能提高工作表现,但在进行复杂工作时,作用相反;
1993年,另一项实验则发现,白噪音对实验对象的学习能力与记忆识别有一定改善;
2010年,一项小型研究又发现,它提高了“多动症”学生的认知功能,却对其他学生有反作用。
拿白噪音做学习工作时的背景乐,还是算了吧!
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