大mgc17个星座碎片:刺客信条大mgc卢森堡拉丁区我做完了化学和星座2个支线任务，但是还有一个不知道在哪里，转了好几个小时

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刺客信条大mgc卢森堡拉丁区我做完了化学和星座2个支线任务，但是还有一个不知道在哪里，转了好几个小时

是个隐藏的巴黎故事。位置我也记不得了。

你是怎么有效利用碎片时间的？

时间碎片化现象最严重的非职场人士莫属，充分利用碎片时间持续提升个人能力可以帮助自己在激烈的职场中保持竞争力而不被淘汰，作为一名家里-公司-食堂三点一线的职场人员，如何提升这三个方面来分享一下我的经验，希望可以帮助职场人士充分利用碎片时间自我提升。有哪些可利用的碎片化时间？一天之中有很多值得利用的碎片化时间，职场人士的一天通常是家里-公司-食堂三点一线，我一天之中可取的碎片化时间主要来源于四个时间段。候车、乘车的时间大概有30分钟~1小时，上下班加起来有1~2小时左右的时间（住处离公司特别近的同学可以忽略这一点）。4、晚饭后到睡觉的时间：这样有三个小时的自由支配时间。可利用的碎片化时间越多意味着能更多地用于个人提升。可以提升哪些方面的能力？上班途中的候车乘车时间我一般不会读书和刷手机，因为在摇晃的车厢中阅读和看手机屏幕会造成眼睛的酸涩和疲劳，影响上午的工作。我的习惯是通过喜马拉雅FM类的音频软件收听一些思维类的电台开阔一下新思路和新眼界，比如罗辑思维、读者文摘等节目都是不错的选择。如果遇到堵车等乘车时间较长的情况我还会选择用手机自带的备忘录列一下今天的工作计划。工作间隙时间很短暂，我通常会做一些简单的拉伸运动或者是眼保健操，我通常30分钟之内就能结束午餐，剩下的时间用来归纳一下上午的工作，整理一下下午要做的工作。下班的途中就可以听一些自己喜欢的音乐放松一下了，晚饭后到睡觉这一段时间是一天之中最长的可自由支配时间，三个小时的时间我会拿出一个小时用来运动健身，剩下的时间我会浏览一些我喜欢的信息和学习所从事领域的新知识，大家可以从健康、工作技能、个人兴趣三个方面思考一下要提升的能力。思考的目的是确定出自己的需求，想清楚哪些方面的能力是你需要提升的？那是不是需要具备更高岗位的职业能力，而这方面的能力不就是你需要提升的吗？目标目标是建立在思考的基础上确立的，一个合适的目标是由规定时间和规定时间要达成的目的组成的。通过思考确定出你想提升哪些方面的能力后要为自己设立一个目标，这里有个前提是先要评估自己的能力是否能在规定期限内完成目标，比如自己可以利用上班乘车的时间两周内听完一本书，那你可以把目标设立为利用上班乘车时间两周内听完一本时间管理书籍。正确的评估自己是确定一个正确目标的关键，而一个正确的目标可以提高执行力。确立了目标就应该去执行。执行是一个持续的过程，脑补是不会有任何实际结果的。rSgD9xH0 (二维码自动识别)