咕咚星座跑:咕咚来了-这就是以讹传讹的后果

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咕咚来了-这就是以讹传讹的后果

咕咚如何记录跑步天数

咕咚运动是一款追踪运动路线，激励能力提升，全国首款GPS运动激励手机软件。能追踪你的运动路线，实时监测运动数据，提升你的运动能力。下面给你介绍一下咕咚运动使用，写此经验希望能够对你使用此软件能有所帮助。1、下载咕咚运动手机软件安装，打开GPS，只要你的手机有GPS功能，打开咕咚运动手机软件就可以开始记录你的运动痕迹。下面是操场跑步运动的痕迹。是不是很有趣那就试试吧。还可以得出你运动燃烧的大卡数量。知道自己燃烧的能量多少，可以直观了解自己的运动量，为后续运动做出计划。4、还可以组团一起去运动，一起运动出游，5、如果你有配套硬件手环，可以绑定到软件，同步使用，6、可以设置你的运动类型。

keep和咕咚哪个跑步更精确

咕咚开发较早，相对功能比较完善。

咕咚里的慢跑与匀速跑有什么区别呢

我的理解是慢跑，对配速没有要求，只要保证你是在跑就可以了；匀速跑，最重要是保持在一个配速，没有过大的波动，具体该以多少配速跑取决于个人的能力。比如说我平时跑步的配速是5分钟，如果我今天的训练内容是10公里慢跑，那我就不管配速，跟着感觉跑，想快就快，想慢就慢，累了就慢一点，不累了就再提点速。这样就是慢跑。如果碰巧我以5分钟的配速匀速跑完了这10公里，这次慢跑就同时也满足了匀速跑的条件，它就既是一次慢跑，也是一次匀速跑。我觉得这两者并不矛盾，慢跑就好像一个平行四边形，匀速跑就好比一个正方形，正方形同时也满足平行四边形的要求。

什么是爱？爱一个人是什么感觉？

深夜老潘打电话给我，我想在你这里住一晚上。我心里一阵诧异，因为老潘的家距离我这里并不远，想必遇到了什么难事，于是也没细想便答应了。挂完电话后大约过了十几分钟个小时，老潘又打电话过来。得膘我现在就在你家楼下，你赶紧下来接我。我看见窗户上沾满了密密麻麻细密的雨点，心里一百个不情愿，你丫又不是没来过我家，自己没腿走上来啊，别告诉你又犯路痴了。老潘语气无奈，妈的刚才就顾着出门，钱包落在家里了，赶紧下来帮我把打出租车的钱给付了。刚把一身酒气的老潘领进门，老潘衣服也不脱就直接一头倒在我家沙发上，随便扯了一条毯子蒙头就睡。我把蒙在他脑袋上的毯子一角掀开问他，老潘使劲想把毯子往上扯了扯，只能垂头丧气的叹了口气，我忍不住扑哧一笑，老潘梗着脖子大声嚷嚷，明明是我自己主动离家出走的，今儿就让她看看什么叫做哪里压迫哪里就有反抗，明明是怂了三十六计走为上，老潘神情难得严肃的看着我，你再这么吐槽下去，友谊的小船说翻就翻啊。好歹堂堂一大老爷们，男人的尊严可以没了，但面子可不能丢！这段时间先麻烦一下在你这里住几天。我傻眼了，说好的不是只住一晚吗？没过几秒竟然还打起了鼾，只好无奈摇摇头踩着拖鞋回卧室睡觉了。第二天起床准备洗漱上班，却发现客厅的电视开着，老潘裹着毛毯缩在沙发一角，两眼无神的盯着电视屏幕里一对年轻男女正在表情夸张的介绍着家用电器的广告。饭桌上还放着一份渐渐冷却的早餐。就提着包准备出门。老潘像是突然醒了过来朝我大声嚷嚷，中午回来帮我带碗热干面，回头给你钱，记得一定要是对面老徐那家的，我怕胖！此时电视里正激情洋溢的扯着嗓子喊，赶紧把它抱回家？关上门的那一刻”屋里的一切声音戛然而止。出了门我就把老潘卖了，掏出手机拨通了诗芸的电话。说你家那口子现在就在我家里蹭吃蹭喝呢，赶紧把他领走啊，你要实在受不了他就把他赶出去，反正我管不着，我呆呆的听着耳边传来的急促嘟嘟声，慢慢放下电话。心想这他妈到底算是个什么事儿啊，中午回家，我提着刚从老徐那里买来的热干面递给老潘。老潘接过拆开塑料袋，像是刚从牢里放出来的一样，埋头狼吞虎咽起来，坐在他身侧静静地看着他狼狈的吃相。心里组织着语言寻思着怎么劝他回家。老潘动作停了。你说诗芸现在在干嘛。平时都是我在家做饭，但她这个女人可是傻到连饭都不会做啊，大哥你都不知道的事情我怎么会知道。你要是真担心她你就赶紧给我滚回去啊魂淡，还没等我说什么，反正我的钱包都丢在家里了，说完又开始心安理得的继续埋头跐溜着面条，我恶狠狠的猛吸一口香烟。却被已经接近滤嘴的烟头烫到了手指。双鱼男和天蝎女还真是他妈的绝配啊！绝配天天砸教导主任家的窗户吗？老潘就迫不及待的提着大包小包的保健品登门拜访了诗芸的家门。问题是偏偏老潘还要把我也拉着一起去。你一个准女婿上门见岳父，为毛非得把我拉到一块儿啊。老潘不好意思的嘿嘿一笑，打小起只要一看她爸那张脸我就心里发憷，这不寻思着有个人一起去帮我壮壮胆嘛。要是到时候诗芸她爸恼羞成怒非要活劈了我，起码还有你帮我挡刀子为我争取跑路时间啊。诗芸她爸原来是部队转业干部，因为知道自家闺女小时候因为经常在外胡闹而导致别人家登门告状从不间断，很大一部份都是老潘没少在暗地里推波助澜的撺掇，所以一直都很看不惯老潘这小子。也很少给老潘什么好脸色看。当老潘一脸热情的不停给诗芸他爸夹菜一边小心翼翼的套着近乎，刚想从叔叔改口叫爸爸的时候，吓得老潘把后面的一个爸字硬生生的给咽了下去。诗芸她爸一言不发的盯着老潘好一会儿，盯到老潘冷汗直冒后。拿起桌上一瓶刚开封的五粮液就往老潘面前的空碗里倒了三分之二。一边说，我管不了，但是我就是看不惯你小子从小就一肚子坏水的样子。老潘眼睛发直的盯着几乎要从碗口漫出来的白酒。心里叫苦不迭，老潘打小起就属于啤酒半瓶就吐，这一碗纯度妥妥的五十二度往上走的白酒，老潘意识到诗芸他爸肯定知道他的底子，想让他知难而退。老潘看了看坐在一边不停朝他使眼色摇头的我和神色焦急的诗芸，咬咬牙豁出去了，冷冷说了句，就再不废话把碗端起来。梗着脖子硬生生咕咚咕咚把酒灌了下去。老潘面色通红的把碗往桌上重重一扣，直直倒了下去。然后被我们手忙脚乱的送到了医院，足足在床上躺了两天。才好不容易缓过来。老潘和诗芸两个人最终还是走到了一起。晚上下班回家，就看见老潘一个人在客厅里来回不停地踱着步，不时抬头看了一眼客厅里的时钟，嘴里念念有词，妈的这死女人怎么还不给我打电话呢。服个软会死啊。再不打电话就来不及回家做饭了。这个时候放在茶几的手机响了，老潘欣喜若狂的正准备去接，看到我站在玄关里一脸笑意的望着他。若无其事的把手机往沙发上一丢，装作不屑的冷哼一声的说。你就不知道我大中华的老爷们的有什么手段！我看着老潘笑了起来，身为一个铁骨铮铮的汉子怎么能这么容易屈服敌人的招安之下呢。看不出来你还这么硬气啊？老潘硬气地说，糖衣炮弹这些不入流的招数怎能瞒得过你潘爷的法眼？老潘心虚的偷偷瞟了一眼茶几上不停震动的手机。还没等我说什么，老潘动如脱兔般，连滚带爬的冲到了沙发，一把抄起手机。